Ein Erfahrungsraum für Erdung, Präsenz und bewusste
Körperwahrnehmung.
Dieser Raum ist für dich, wenn du dir eine bewusste Pause vom Alltag schenken möchtest.
Eine Zeit ohne Rollen, ohne Anforderungen –
nur du, dein Atem und ein klar gehaltener Raum.
In 90-120 Minuten erlebst du eine geführte Holosomatic Breathwork Session kombiniert mit somatischer Körperarbeit.
Der Fokus liegt darauf,
• Anspannung im Körper zu regulieren
• deine Körperwahrnehmung zu vertiefen
• dein Nervensystem zu stabilisieren.
Du brauchst keine Vorerfahrung mit Breathwork.
Rahmen & Details- Online via Zoom (keine Aufzeichnung - bewusster Präsenzraum)
- Offline im Auszeit Kurszentrum in Krefeld (auf 10 Frauen begrenzt)
- Dauer: 90–120 Minuten
Hinweis für Dich:
Grounded Woman ist kein therapeutisches oder transformatorisches Programm, sondern ein bewusst gehaltener Erfahrungsraum.
Wenn du dir tiefere Prozessbegleitung wünschst, findest du diese in meiner feminine Breathwork Journey oder im 1:1.
Der Raum wird gehalten von:
Eva-Maria Kölker
Female Coach für ganzheitliche Frauengesundheit und Holosomatic Breathwork Practitioner.
Ich begleite Frauen durch körperbasierte Atemarbeit
zurück in eine tiefere Verbindung mit sich selbst.
Termin:
Sonntag 26. April 2026 offline
im Auszeit Kurszentrum Krefeld
Dein Invest:Einzelsession Grounded Woman Experience
€ 80
Du kannst Grounded Woman einmalig buchen oder als monatlichen Anker in deinen Alltag integrieren.
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